내면아이치유1 [마음건강]내면의 정서적 결핍을 스스로 극복하는 셀프 페어런팅 방법 많은 심리학자와 아동 발달 전문가들은 입을 모아 말합니다. 만 3세 이전의 경험이 인간의 전 생애를 결정한다” 고 말이죠. 이 시기에 부모로부터 조건 없는, 무한한 사랑과 안정감을 받지 못하고 자란 사람은 성인이 되어서도 마음 깊은 곳에 거대한 구멍을 품게 됩니다. 내가 무엇을 잘해서가 아니라, 어떤 조건을 충족해서가 아니라, ‘존재 그 자체만으로도 사랑받을 가치가 있다’ 는 감각을 배우지 못했기 때문입니다.그런데 참 아이러니하고도 서글픈 현실은, 이렇게 자란 아이가 몸만 자라 어른이 되었을 때 일어납니다. 사랑을 듬뿍 주어야 하는 ‘부모’나 ‘배우자’라는 역할의 옷을 입었음에도 불구하고, 내면의 어린아이는 끊임없이 타인에게 사랑을 갈구하게 되는 것이죠. 오늘은 이 아프고도 기이한 악순환의 고리를 끊어내.. 2026. 6. 11. 이전 1 다음
