소통1 서운함이라는 감정 다스리기: 꽁해 있지 않고 지혜롭게 표현하는 법 "말 안 하면 몰라?" 서운함이라는 감정 다스리기: 꽁해 있지 않고 지혜롭게 표현하는 법여러분은 최근 누군가에게 '서운함' 을 느껴본 적이 있으신가요?당연히 받기만 하는 오랜 친구에게, 퇴근 후 피곤하다며 내 말을 건성으로 듣는 배우자(혹은 연인)에게, 당연히 내 노력을 알아줄 줄 알았던 직장 상사에게..서운함은 참 묘한 감정입니다.화 를 내기엔 내가 너무 속 좁은 사람이 되는 것 같고, 그냥 넘기자니 마음 한구석에 앙금이 남아 자꾸만 서늘한 바람이 불죠. 그래서 많은 이들이 선택하는 방법이 바로 '입 닫고 꽁해 있기'입니다. 오늘은 이 지독한 마음의 감기, '서운함'의 실체를 들여다보고, 관계를 망치지 않으면서 지혜롭게 내 마음을 전하는 대화법에 대해 이야기해 보려 합니다. 🧐 서운함은 왜 생기는 걸.. 2026. 6. 7. 이전 1 다음
